Međunarodni dan joge

U Domu „Mali Kartec”, dislocirana jedinici Rab obilježili smo Međunarodni dan joge. U goste nam je došla gđa. *Bogdane Vukasović, **učiteljica joge koja je odradila joga terapiju s korisnicima.*
Neke dobrobiti joge su gipkost, snaga, pravilno držanje, pokretljivi zglobovi, bolja cirkulacija, pojačan imunitet, niži tlak, manje stresa i prevencija ozljeda, a vježbanje može umanjiti simptome depresije
i poboljšati kognitivnu funkciju u starijih osoba. Gospođa Bogdana Vukasović došla je na poziv fizioterapeutice Mirne Tomulić- Holjar i izrazila je želju da ubuduće volonterski sudjeluje u radu s korisnicima.